Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέμα σούπας σπαραγγιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, συμπυκνωμένη, με προσθήκη γάλακτος 2% λιπαρών

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,6 g

Υδατάνθρακες6,4 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	60	2,6 g	6,4 g	2,6 g
50 g	50 g	30	1,3 g	3,2 g	1,3 g
150 g	150 g	90	3,8 g	9,6 g	3,9 g
200 g	200 g	120	5,1 g	13 g	5,2 g
250 g	250 g	150	6,4 g	16 g	6,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 100 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 60 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 50 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 30 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 150 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 90 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 200 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 120 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 250 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 150 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5255 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες