Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέμα σούπας σπαραγγιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, συμπυκνωμένη, με προσθήκη νερού

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,9 g

Υδατάνθρακες4,2 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	35	0,9 g	4,2 g	1,7 g
50 g	50 g	18	0,5 g	2,1 g	0,8 g
150 g	150 g	53	1,4 g	6,3 g	2,5 g
200 g	200 g	70	1,9 g	8,4 g	3,4 g
250 g	250 g	88	2,4 g	11 g	4,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 100 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 35 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 50 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 18 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 150 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 53 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 200 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 70 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σούπας σπαραγγιού;

Τα 250 g κρέμα σούπας σπαραγγιού έχουν 88 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1046 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες