Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

όλες οι κατηγορίες, ωμά

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	19 g	8,4 g
50 g	50 g	78	9,4 g	4,2 g
150 g	150 g	234	28 g	13 g
200 g	200 g	312	38 g	17 g
250 g	250 g	390	47 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα;

Τα 100 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα έχουν 156 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα;

Τα 50 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα έχουν 78 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα;

Τα 150 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα έχουν 234 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα;

Τα 200 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα έχουν 312 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα;

Τα 250 g Κρέας μπούτι γαλοπούλας με δέρμα έχουν 390 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6864 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες