Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

broiler, ψητό

199

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	199	28 g	8,8 g
50 g	50 g	100	14 g	4,4 g
150 g	150 g	299	42 g	13 g
200 g	200 g	398	56 g	18 g
250 g	250 g	498	70 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα;

Τα 100 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα έχουν 199 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα;

Τα 50 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα έχουν 100 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα;

Τα 150 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα έχουν 299 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα;

Τα 200 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα έχουν 398 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα;

Τα 250 g Κρέας μηρού γλοιοπούλας με πέτσα έχουν 498 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6898 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες