Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας γαλοπούλας με πέτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

broiler, ωμό

141

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	141	21 g	5,8 g
50 g	50 g	71	10 g	2,9 g
150 g	150 g	212	31 g	8,7 g
200 g	200 g	282	42 g	12 g
250 g	250 g	353	52 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα;

Τα 100 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα έχουν 141 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα;

Τα 50 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα έχουν 71 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα;

Τα 150 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα έχουν 212 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα;

Τα 200 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα έχουν 282 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα;

Τα 250 g Κρέας γαλοπούλας με πέτσα έχουν 353 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 722 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες