Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράκερ πατάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αλμυρά, από πατάτα

521

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες59 g

Λιπαρά29 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	521	4,6 g	59 g	29 g
50 g	50 g	261	2,3 g	30 g	14 g
150 g	150 g	782	6,9 g	89 g	43 g
200 g	200 g	1042	9,3 g	118 g	58 g
250 g	250 g	1303	12 g	148 g	72 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κράκερ πατάτας;

Τα 100 g Κράκερ πατάτας έχουν 521 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κράκερ πατάτας;

Τα 50 g Κράκερ πατάτας έχουν 261 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κράκερ πατάτας;

Τα 150 g Κράκερ πατάτας έχουν 782 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κράκερ πατάτας;

Τα 200 g Κράκερ πατάτας έχουν 1042 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κράκερ πατάτας;

Τα 250 g Κράκερ πατάτας έχουν 1303 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 38405 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες