Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λίπος, μαγειρεμένο, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι

234

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	234	16 g	1,1 g	18 g
50 g	50 g	117	8,2 g	0,5 g	9 g
150 g	150 g	351	25 g	1,6 g	27 g
200 g	200 g	468	33 g	2,2 g	36 g
250 g	250 g	585	41 g	2,7 g	45 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο;

Τα 100 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο έχουν 234 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο;

Τα 50 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο έχουν 117 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο;

Τα 150 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο έχουν 351 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο;

Τα 200 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο έχουν 468 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο;

Τα 250 g Κότσι βοδινού με μπρόκολο και καρότο έχουν 585 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0429F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες