Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σογιέλαιο, μαύρο πιπέρι, αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 147 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 40%
- Υδατάνθρακες 3,1 g 1%
- Λιπαρά 5,9 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 20 g | 3,1 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 30 g | 4,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 40 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 50 g | 7,7 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια;
Τα 100 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια έχουν 147 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια;
Τα 50 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια έχουν 74 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια;
Τα 150 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια έχουν 221 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια;
Τα 200 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια έχουν 294 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια;
Τα 250 g Κόντρα μοσχαρίσια με κρεμμύδια έχουν 368 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC1068F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
