Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κολοκύθα πατιπάν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένη, χωρίς λάδι, ανάλατη

111

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες5,4 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	111	21 g	5,4 g	0,8 g
50 g	50 g	56	10 g	2,7 g	0,4 g
150 g	150 g	167	31 g	8,1 g	1,3 g
200 g	200 g	222	41 g	11 g	1,7 g
250 g	250 g	278	51 g	14 g	2,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κολοκύθα πατιπάν;

Τα 100 g Κολοκύθα πατιπάν έχουν 111 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κολοκύθα πατιπάν;

Τα 50 g Κολοκύθα πατιπάν έχουν 56 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κολοκύθα πατιπάν;

Τα 150 g Κολοκύθα πατιπάν έχουν 167 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κολοκύθα πατιπάν;

Τα 200 g Κολοκύθα πατιπάν έχουν 222 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κολοκύθα πατιπάν;

Τα 250 g Κολοκύθα πατιπάν έχουν 278 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0282E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες