Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κόκκινος καπόνι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμός
108
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες19 g
Υδατάνθρακες3,4 g
Λιπαρά2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 108 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 38%
- Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 3,4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,5 g | 1,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 5,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 6,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 8,5 g | 5 g |
Ερωτήσεις για το Κόκκινος καπόνι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινος καπόνι;
Τα 100 g Κόκκινος καπόνι έχουν 108 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινος καπόνι;
Τα 50 g Κόκκινος καπόνι έχουν 54 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινος καπόνι;
Τα 150 g Κόκκινος καπόνι έχουν 162 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινος καπόνι;
Τα 200 g Κόκκινος καπόνι έχουν 216 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινος καπόνι;
Τα 250 g Κόκκινος καπόνι έχουν 270 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 26106 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
