Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	64	1,3 g	11 g	0,7 g
50 g	50 g	32	0,7 g	5,7 g	0,4 g
150 g	150 g	96	2 g	17 g	1,1 g
200 g	200 g	128	2,7 g	23 g	1,4 g
250 g	250 g	160	3,3 g	29 g	1,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw;

Τα 100 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw έχουν 64 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw;

Τα 50 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw έχουν 32 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw;

Τα 150 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw έχουν 96 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw;

Τα 200 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw έχουν 128 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw;

Τα 250 g Kiwiberry, whole fruit, fresh, raw έχουν 160 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) L1212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες