Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κίτρινο δαμάσκηνο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρέσκια
30
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες6,6 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 30 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 6,6 g 2%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 6,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,5 g | 6,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,8 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κίτρινο δαμάσκηνο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κίτρινο δαμάσκηνο;
Τα 100 g Κίτρινο δαμάσκηνο έχουν 30 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κίτρινο δαμάσκηνο;
Τα 50 g Κίτρινο δαμάσκηνο έχουν 15 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κίτρινο δαμάσκηνο;
Τα 150 g Κίτρινο δαμάσκηνο έχουν 45 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κίτρινο δαμάσκηνο;
Τα 200 g Κίτρινο δαμάσκηνο έχουν 60 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κίτρινο δαμάσκηνο;
Τα 250 g Κίτρινο δαμάσκηνο έχουν 75 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 007350 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
