Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κέικ γεμιστό με κρέμα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με γλασάρισμα σοκολάτας
331
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5 g
Υδατάνθρακες52 g
Λιπαρά11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 331 kcal —
- Πρωτεΐνες 5 g 10%
- Υδατάνθρακες 52 g 19%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,8 g 14%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Νάτριο 323 mg 14%
- Χοληστερόλη 69 mg 23%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 37 µg 4%
- Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,27 mg 23%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,96 mg 74%
- Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,39 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 41 µg 10%
- Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 38 mg 3%
- Σίδηρος 1,8 mg 10%
- Μαγνήσιο 15 mg 4%
- Φώσφορος 75 mg 6%
- Κάλιο 78 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,44 mg 4%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
- Σελήνιο 14,4 µg 26%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7,5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κέικ γεμιστό με κρέμα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κέικ γεμιστό με κρέμα;
Τα 100 g Κέικ γεμιστό με κρέμα έχουν 331 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κέικ γεμιστό με κρέμα;
Τα 50 g Κέικ γεμιστό με κρέμα έχουν 166 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κέικ γεμιστό με κρέμα;
Τα 150 g Κέικ γεμιστό με κρέμα έχουν 497 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κέικ γεμιστό με κρέμα;
Τα 200 g Κέικ γεμιστό με κρέμα έχουν 662 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κέικ γεμιστό με κρέμα;
Τα 250 g Κέικ γεμιστό με κρέμα έχουν 828 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4053 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες