Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κεφτές μπεσαμέλ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μοσχαρίσιο κρέας, με λευκή σάλτσα (σάλτσα μπεσαμέλ), με παρμεζάνα, ογκρατέν, με αλάτι

236

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες8,6 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	236	21 g	8,6 g	13 g
50 g	50 g	118	11 g	4,3 g	6,4 g
150 g	150 g	354	32 g	13 g	19 g
200 g	200 g	472	43 g	17 g	25 g
250 g	250 g	590	53 g	21 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κεφτές μπεσαμέλ;

Τα 100 g Κεφτές μπεσαμέλ έχουν 236 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κεφτές μπεσαμέλ;

Τα 50 g Κεφτές μπεσαμέλ έχουν 118 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κεφτές μπεσαμέλ;

Τα 150 g Κεφτές μπεσαμέλ έχουν 354 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κεφτές μπεσαμέλ;

Τα 200 g Κεφτές μπεσαμέλ έχουν 472 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κεφτές μπεσαμέλ;

Τα 250 g Κεφτές μπεσαμέλ έχουν 590 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1097F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες