Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κατσαρόλα με θαλασσινά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό, σάλτσα ζωμού

118

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες7,2 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	118	11 g	7,2 g	4,6 g
50 g	50 g	59	5,5 g	3,6 g	2,3 g
150 g	150 g	177	16 g	11 g	6,9 g
200 g	200 g	236	22 g	14 g	9,2 g
250 g	250 g	295	27 g	18 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατσαρόλα με θαλασσινά;

Τα 100 g Κατσαρόλα με θαλασσινά έχουν 118 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατσαρόλα με θαλασσινά;

Τα 50 g Κατσαρόλα με θαλασσινά έχουν 59 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατσαρόλα με θαλασσινά;

Τα 150 g Κατσαρόλα με θαλασσινά έχουν 177 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατσαρόλα με θαλασσινά;

Τα 200 g Κατσαρόλα με θαλασσινά έχουν 236 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατσαρόλα με θαλασσινά;

Τα 250 g Κατσαρόλα με θαλασσινά έχουν 295 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010711 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες