Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 120 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,6 g 17%
  • Υδατάνθρακες 1,8 g 1%
  • Λιπαρά 8,7 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
  • Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
  • Σάκχαρα 1,2 g —
  • Νάτριο 321 mg 14%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 55 µg 6%
  • Βιταμίνη C 2 mg 2%
  • Βιταμίνη E 2,7 mg 18%
  • Θειαμίνη (B1) 0,23 mg 19%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,45 mg 35%
  • Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,3 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Βιοτίνη (B7) 1,8 µg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,4 µg 17%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 98 mg 8%
  • Σίδηρος 4,4 mg 24%
  • Μαγνήσιο 27 mg 6%
  • Φώσφορος 96 mg 8%
  • Κάλιο 207 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,8 mg 7%
  • Χαλκός 0,14 mg 16%
  • Μαγγάνιο 0,33 mg 14%
  • Σελήνιο 14 µg 25%
  • Ιώδιο 34 µg 23%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1208,6 g1,8 g8,7 g
50 g50 g604,3 g0,9 g4,4 g
150 g150 g18013 g2,7 g13 g
200 g200 g24017 g3,6 g17 g
250 g250 g30022 g4,5 g22 g

Ερωτήσεις για το κάρι γαρίδας μπουούνα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κάρι γαρίδας μπουούνα;

Τα 100 g κάρι γαρίδας μπουούνα έχουν 120 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κάρι γαρίδας μπουούνα;

Τα 50 g κάρι γαρίδας μπουούνα έχουν 60 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κάρι γαρίδας μπουούνα;

Τα 150 g κάρι γαρίδας μπουούνα έχουν 180 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κάρι γαρίδας μπουούνα;

Τα 200 g κάρι γαρίδας μπουούνα έχουν 240 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κάρι γαρίδας μπουούνα;

Τα 250 g κάρι γαρίδας μπουούνα έχουν 300 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 16-365 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες