Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κανελόνια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

191

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες9,7 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	191	11 g	9,7 g	12 g
50 g	50 g	96	5,6 g	4,9 g	6 g
150 g	150 g	287	17 g	15 g	18 g
200 g	200 g	382	22 g	19 g	24 g
250 g	250 g	478	28 g	24 g	30 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κανελόνια;

Τα 100 g Κανελόνια έχουν 191 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κανελόνια;

Τα 50 g Κανελόνια έχουν 96 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κανελόνια;

Τα 150 g Κανελόνια έχουν 287 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κανελόνια;

Τα 200 g Κανελόνια έχουν 382 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κανελόνια;

Τα 250 g Κανελόνια έχουν 478 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2478 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες