Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Juice concentrate, blackcurrant, frozen
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 152 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,9 g 4%
- Υδατάνθρακες 33 g 12%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
- Σάκχαρα 33 g —
- Νάτριο 18 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 478 mg 531%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 3,8 mg 24%
- Βιταμίνη B6 0,9 mg 53%
- Φολικό οξύ (B9) 82 µg 21%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 121 mg 9%
- Σίδηρος 2,2 mg 12%
- Φώσφορος 131 mg 10%
- Κάλιο 1280 mg 27%
- Ψευδάργυρος 0,64 mg 6%
- Σελήνιο 0 µg 0%
- Ιώδιο 1,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 1,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,9 g | 17 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 2,8 g | 50 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 3,8 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 4,7 g | 83 g | 1,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Juice concentrate blackcurrant sugar-sweetened fortified vitamin c201 kcal / 100 g
- Juice concentrate blackcurrant reduced sugar fortified vitamin c112 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar not added35 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
- Fruit drink blackcurrant sweetened fortified vitamin c36 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Juice concentrate, blackcurrant, frozen
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen;
Τα 100 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen έχουν 152 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen;
Τα 50 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen έχουν 76 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen;
Τα 150 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen έχουν 228 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen;
Τα 200 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen έχουν 304 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen;
Τα 250 g Juice concentrate, blackcurrant, frozen έχουν 380 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) C1028 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες