Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ιθαγενής, κινγκ ή τσίνουκ, καπνιστός, αλατισμένος

430

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες40 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	430	40 g	30 g
50 g	50 g	215	20 g	15 g
150 g	150 g	645	60 g	45 g
200 g	200 g	860	80 g	60 g
250 g	250 g	1075	100 g	75 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ;

Τα 100 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ έχουν 430 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ;

Τα 50 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ έχουν 215 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ;

Τα 150 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ έχουν 645 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ;

Τα 200 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ έχουν 860 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ;

Τα 250 g Ιθαγενής καπνιστός και αλατισμένος σολομός κινγκ ή τσίνουκ έχουν 1075 kcal, με 100 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5898 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες