Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ιωδιούχο αλάτι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
3
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,6 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 3 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 38700 mg 1683%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 150 mg 12%
- Σίδηρος 0,81 mg 5%
- Μαγνήσιο 33 mg 8%
- Φώσφορος 70 mg 6%
- Κάλιο 37 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
- Χαλκός 0,16 mg 18%
- Μαγγάνιο 0,14 mg 6%
- Σελήνιο 0,5 µg 1%
- Ιώδιο 2500 µg 1667%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0,6 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,3 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0,9 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 1,3 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 1,6 g | 0 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το Ιωδιούχο αλάτι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ιωδιούχο αλάτι;
Τα 100 g Ιωδιούχο αλάτι έχουν 3 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ιωδιούχο αλάτι;
Τα 50 g Ιωδιούχο αλάτι έχουν 2 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ιωδιούχο αλάτι;
Τα 150 g Ιωδιούχο αλάτι έχουν 5 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ιωδιούχο αλάτι;
Τα 200 g Ιωδιούχο αλάτι έχουν 6 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ιωδιούχο αλάτι;
Τα 250 g Ιωδιούχο αλάτι έχουν 8 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 30 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
