Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φράουλα, κεράσι, μήλο

363

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,2 g

Υδατάνθρακες69 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	363	4,2 g	69 g	5,4 g
50 g	50 g	182	2,1 g	34 g	2,7 g
150 g	150 g	545	6,3 g	103 g	8,1 g
200 g	200 g	726	8,4 g	138 g	11 g
250 g	250 g	908	11 g	172 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών;

Τα 100 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών έχουν 363 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών;

Τα 50 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών έχουν 182 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών;

Τα 150 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών έχουν 545 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών;

Τα 200 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών έχουν 726 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών;

Τα 250 g Γλυκό τοστιέρα φρούτων χαμηλών λιπαρών έχουν 908 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 172 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4994 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες