Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

γκράνολα σοκολάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μη εμπλουτισμένο

446

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,3 g

Υδατάνθρακες65 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	446	9,3 g	65 g	15 g
50 g	50 g	223	4,6 g	32 g	7,6 g
150 g	150 g	669	14 g	97 g	23 g
200 g	200 g	892	19 g	129 g	30 g
250 g	250 g	1115	23 g	162 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g γκράνολα σοκολάτας;

Τα 100 g γκράνολα σοκολάτας έχουν 446 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g γκράνολα σοκολάτας;

Τα 50 g γκράνολα σοκολάτας έχουν 223 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g γκράνολα σοκολάτας;

Τα 150 g γκράνολα σοκολάτας έχουν 669 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g γκράνολα σοκολάτας;

Τα 200 g γκράνολα σοκολάτας έχουν 892 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g γκράνολα σοκολάτας;

Τα 250 g γκράνολα σοκολάτας έχουν 1115 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 162 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 32109 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες