Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζυμωμένο γάλα, με φρούτα ή αρωματισμένο, με γλυκαντικά, μέσος όρος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,5 g

Υδατάνθρακες6,1 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	47	4,5 g	6,1 g	0,1 g
50 g	50 g	24	2,3 g	3,1 g	0 g
150 g	150 g	71	6,8 g	9,2 g	0,1 g
200 g	200 g	94	9,1 g	12 g	0,1 g
250 g	250 g	118	11 g	15 g	0,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο;

Τα 100 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο έχουν 47 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο;

Τα 50 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο έχουν 24 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο;

Τα 150 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο έχουν 71 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο;

Τα 200 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο έχουν 94 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο;

Τα 250 g Γιαούρτι φρούτων ή αρωματισμένο έχουν 118 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19675 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες