Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Υδατάνθρακες 5,1 g 2%
  • Λιπαρά 7,4 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,9 g 24%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 5 g —
  • Νάτριο 52 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 28,9 µg 3%
  • Βιταμίνη C 3 mg 3%
  • Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 160 mg 12%
  • Σίδηρος 0,2 mg 1%
  • Φώσφορος 117 mg 9%
  • Κάλιο 178 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g––5,1 g7,4 g
50 g50 g––2,6 g3,7 g
150 g150 g––7,7 g11 g
200 g200 g––10 g15 g
250 g250 g––13 g18 g

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19270 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες