Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φύλλα φασκόμηλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φρέσκα

132

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,9 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	132	3,9 g	16 g	4,6 g
50 g	50 g	66	2 g	7,8 g	2,3 g
150 g	150 g	198	5,9 g	23 g	6,9 g
200 g	200 g	264	7,8 g	31 g	9,2 g
250 g	250 g	330	9,8 g	39 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φύλλα φασκόμηλου;

Τα 100 g Φύλλα φασκόμηλου έχουν 132 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φύλλα φασκόμηλου;

Τα 50 g Φύλλα φασκόμηλου έχουν 66 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φύλλα φασκόμηλου;

Τα 150 g Φύλλα φασκόμηλου έχουν 198 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φύλλα φασκόμηλου;

Τα 200 g Φύλλα φασκόμηλου έχουν 264 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φύλλα φασκόμηλου;

Τα 250 g Φύλλα φασκόμηλου έχουν 330 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 006860 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες