Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

123

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά2,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	123	25 g	0,7 g	2,3 g
50 g	50 g	62	12 g	0,4 g	1,1 g
150 g	150 g	185	37 g	1,1 g	3,4 g
200 g	200 g	246	50 g	1,5 g	4,6 g
250 g	250 g	308	62 g	1,9 g	5,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt;

Τα 100 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt έχουν 123 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt;

Τα 50 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt έχουν 62 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt;

Τα 150 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt έχουν 185 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt;

Τα 200 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt έχουν 246 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt;

Τα 250 g Fish, freshwater, Peacock cichlid, grilled, without oil, with salt έχουν 308 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0537E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες