Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Francesinha, com molho

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

249
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες6,5 g
Λιπαρά18 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 249 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 27%
  • Υδατάνθρακες 6,5 g 2%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,3 g 32%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 1,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g24913 g6,5 g18 g
50 g50 g1256,7 g3,3 g8,9 g
150 g150 g37420 g9,8 g27 g
200 g200 g49827 g13 g35 g
250 g250 g62333 g16 g44 g

Ερωτήσεις για το Francesinha, com molho

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Francesinha, com molho;

Τα 100 g Francesinha, com molho έχουν 249 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Francesinha, com molho;

Τα 50 g Francesinha, com molho έχουν 125 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Francesinha, com molho;

Τα 150 g Francesinha, com molho έχουν 374 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Francesinha, com molho;

Τα 200 g Francesinha, com molho έχουν 498 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Francesinha, com molho;

Τα 250 g Francesinha, com molho έχουν 623 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1073 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες