Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φιστίκι αράπικο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψημένο, αλατισμένο
597
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες25 g
Υδατάνθρακες7,1 g
Λιπαρά53 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 597 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 49%
- Υδατάνθρακες 7,1 g 3%
- Λιπαρά 53 g 68%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,5 g 48%
- Φυτικές ίνες 6,9 g 25%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 597 | 25 g | 7,1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 12 g | 3,6 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 896 | 37 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1194 | 49 g | 14 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1493 | 61 g | 18 g | 133 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Pea oilroasted and salted641 kcal / 100 g
- ΑποFettωμένο αλεύρι φιστικιού με προσθήκη αλατιούμε προσθήκη αλατιού327 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Αلatiσμένοι σπόροι και φιστίκιααποξηραμένος, αλατισμένος, μέσος όρος630 kcal / 100 g
- Peanut salt552 kcal / 100 g
- Φistákiaμόνο ψίχα, ψημένα και αλατισμένα, ζυγισμένα με τα κελύφη331 kcal / 100 g
- Καβουardισμένοι σπόροι σόγιαςμε προσθήκη αλατιού469 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Φιστίκι αράπικο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιστίκι αράπικο;
Τα 100 g Φιστίκι αράπικο έχουν 597 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιστίκι αράπικο;
Τα 50 g Φιστίκι αράπικο έχουν 299 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιστίκι αράπικο;
Τα 150 g Φιστίκι αράπικο έχουν 896 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιστίκι αράπικο;
Τα 200 g Φιστίκι αράπικο έχουν 1194 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 106 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιστίκι αράπικο;
Τα 250 g Φιστίκι αράπικο έχουν 1493 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 133 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2186 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες