Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασόλια πιτζόν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κόκκινη φάβα, ώριμοι σπόροι, βρασμένα, με προσθήκη αλατιού

121

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,8 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	121	6,8 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	61	3,4 g	8,3 g	0,2 g
150 g	150 g	182	10 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	242	14 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	303	17 g	41 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια πιτζόν;

Τα 100 g Φασόλια πιτζόν έχουν 121 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια πιτζόν;

Τα 50 g Φασόλια πιτζόν έχουν 61 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια πιτζόν;

Τα 150 g Φασόλια πιτζόν έχουν 182 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια πιτζόν;

Τα 200 g Φασόλια πιτζόν έχουν 242 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια πιτζόν;

Τα 250 g Φασόλια πιτζόν έχουν 303 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3367 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες