Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με βάση το γάλα, γλυκαντικό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 36 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
- Υδατάνθρακες 4,3 g 2%
- Λιπαρά 1,1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 3,9 g —
- Νάτριο 34 mg 1%
- Χοληστερόλη 5 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,1 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,51 µg 21%
- Χολίνη 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 71 mg 5%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 9 mg 2%
- Φώσφορος 59 mg 5%
- Κάλιο 175 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2,1 g | 4,3 g | 1,1 g |
| 1 μερίδα | 281 g | 101 | 6 g | 12 g | 3 g |
| 2 μερίδες | 562 g | 202 | 12 g | 24 g | 6 g |
| ½ μερίδα | 140,5 g | 51 | 3 g | 6 g | 1,5 g |
| 3 μερίδες | 843 g | 303 | 18 g | 36 g | 9 g |
| 4 μερίδες | 1124 g | 405 | 24 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,1 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3,2 g | 6,4 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 4,3 g | 8,5 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 5,4 g | 11 g | 2,7 g |
Ερωτήσεις για το Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα 100 g Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 36 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (281 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα 1 μερίδα (281 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 101 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (562 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα 2 μερίδες (562 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 202 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (140,5 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα ½ μερίδα (140,5 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 51 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (843 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα 3 μερίδες (843 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 303 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1124 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα 4 μερίδες (1124 g) Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 405 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα 50 g Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 18 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light;
Τα 150 g Έτοιμος προς πόση καφές βανίλια light έχουν 54 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171877 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
