Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 165 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
  • Υδατάνθρακες 21 g 8%
  • Λιπαρά 7,4 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 440 mg 19%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 12,5 mg 14%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
  • Βιταμίνη K 1,1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 2,1 mg 13%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,29 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιοτίνη (B7) 0 µg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 13,5 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 19,2 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 9,2 mg 1%
  • Σίδηρος 0,59 mg 3%
  • Μαγνήσιο 21,5 mg 5%
  • Φώσφορος 84,5 mg 7%
  • Κάλιο 385 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,15 mg 7%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1652,6 g21 g7,4 g
50 g50 g831,3 g11 g3,7 g
150 g150 g2483,8 g32 g11 g
200 g200 g3315,1 g42 g15 g
250 g250 g4146,4 g53 g18 g

Ερωτήσεις για το Curly fries, frozen

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Curly fries, frozen;

Τα 100 g Curly fries, frozen έχουν 165 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Curly fries, frozen;

Τα 50 g Curly fries, frozen έχουν 83 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Curly fries, frozen;

Τα 150 g Curly fries, frozen έχουν 248 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Curly fries, frozen;

Τα 200 g Curly fries, frozen έχουν 331 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Curly fries, frozen;

Τα 250 g Curly fries, frozen έχουν 414 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1843 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες