Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	98	20 g	0,2 g	2 g
50 g	50 g	49	9,9 g	0,1 g	1 g
150 g	150 g	147	30 g	0,3 g	3 g
200 g	200 g	196	39 g	0,4 g	4 g
250 g	250 g	245	49 g	0,6 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt;

Τα 100 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt έχουν 98 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt;

Τα 50 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt έχουν 49 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt;

Τα 150 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt έχουν 147 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt;

Τα 200 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt έχουν 196 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt;

Τα 250 g Crustacean, crab, cooked, without oil, with salt έχουν 245 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0355E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες