Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cozido à portuguesa

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

120

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,8 g

Υδατάνθρακες6,2 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	120	6,8 g	6,2 g	7 g
50 g	50 g	60	3,4 g	3,1 g	3,5 g
150 g	150 g	180	10 g	9,3 g	11 g
200 g	200 g	240	14 g	12 g	14 g
250 g	250 g	300	17 g	16 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cozido à portuguesa;

Τα 100 g Cozido à portuguesa έχουν 120 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cozido à portuguesa;

Τα 50 g Cozido à portuguesa έχουν 60 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cozido à portuguesa;

Τα 150 g Cozido à portuguesa έχουν 180 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cozido à portuguesa;

Τα 200 g Cozido à portuguesa έχουν 240 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cozido à portuguesa;

Τα 250 g Cozido à portuguesa έχουν 300 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1020 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες