Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Codorniz com pele, estufada com azeite

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

234

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	234	26 g	0,7 g	13 g
50 g	50 g	117	13 g	0,4 g	6,7 g
150 g	150 g	351	38 g	1,1 g	20 g
200 g	200 g	468	51 g	1,4 g	27 g
250 g	250 g	585	64 g	1,8 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Codorniz com pele, estufada com azeite;

Τα 100 g Codorniz com pele, estufada com azeite έχουν 234 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Codorniz com pele, estufada com azeite;

Τα 50 g Codorniz com pele, estufada com azeite έχουν 117 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Codorniz com pele, estufada com azeite;

Τα 150 g Codorniz com pele, estufada com azeite έχουν 351 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Codorniz com pele, estufada com azeite;

Τα 200 g Codorniz com pele, estufada com azeite έχουν 468 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Codorniz com pele, estufada com azeite;

Τα 250 g Codorniz com pele, estufada com azeite έχουν 585 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 303 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες