Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Coconut, cream, premium

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

253
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,6 g
Υδατάνθρακες1,5 g
Λιπαρά26 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 253 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
  • Υδατάνθρακες 1,5 g 1%
  • Λιπαρά 26 g 33%
  • Κορεσμένα λιπαρά 16 g 82%
  • Φυτικές ίνες 2 g 7%
  • Σάκχαρα 1,5 g —
  • Νάτριο 17 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 2,2 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,54 mg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 14 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5 mg 0%
  • Σίδηρος 0,67 mg 4%
  • Φώσφορος 38 mg 3%
  • Κάλιο 149 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
  • Σελήνιο 1 µg 2%
  • Ιώδιο 1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2533,6 g1,5 g26 g
50 g50 g1271,8 g0,7 g13 g
150 g150 g3805,4 g2,2 g39 g
200 g200 g5067,1 g2,9 g52 g
250 g250 g6338,9 g3,6 g65 g

Ερωτήσεις για το Coconut, cream, premium

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Coconut, cream, premium;

Τα 100 g Coconut, cream, premium έχουν 253 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Coconut, cream, premium;

Τα 50 g Coconut, cream, premium έχουν 127 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Coconut, cream, premium;

Τα 150 g Coconut, cream, premium έχουν 380 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Coconut, cream, premium;

Τα 200 g Coconut, cream, premium έχουν 506 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Coconut, cream, premium;

Τα 250 g Coconut, cream, premium έχουν 633 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) Q1014 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες