Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
χωνωνάκι παγωτού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 401 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,5 g 15%
- Υδατάνθρακες 80 g 29%
- Λιπαρά 5 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,1 g 21%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 26 g —
- Νάτριο 215 mg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 7,5 g | 80 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3,8 g | 40 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 11 g | 121 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 15 g | 161 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 19 g | 201 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το χωνωνάκι παγωτού
Πώς γεμίζεις το χωνάκι παγωτού χωρίς να μαλακώσει αμέσως;
Βάλε πρώτα μια μικρή μπάλα παγωτού στην άκρη, ώστε να κλείσει το άνοιγμα, και μετά γέμισέ το. Σέρβιρέ το αμέσως· η υγρασία του παγωτού μαλακώνει γρήγορα τη γκοφρέτα.
Πώς κρατάς όρθιο το χωνάκι παγωτού όταν το γεμίζεις;
Στήριξέ το σε ψηλό ποτήρι ή σε βάση για χωνάκια, με τη μύτη προς τα κάτω. Έτσι έχεις και τα δύο χέρια ελεύθερα για να βάλεις τις μπάλες παγωτού.
Τι παγωτό ταιριάζει με χωνάκι παγωτού;
Η τραγανή γεύση του ταιριάζει ιδιαίτερα με βανίλια, σοκολάτα και φράουλα. Για πιο πλούσιο επιδόρπιο, πρόσθεσε μια μικρή μπάλα από κάθε γεύση και λίγο σιρόπι σοκολάτας.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε χωνάκι παγωτού και χωνάκι παγωτού ζάχαρης;
Το χωνάκι παγωτού ζάχαρης είναι συνήθως πιο σκούρο, γλυκό και τραγανό, ενώ το απλό χωνάκι είναι ελαφρύτερο και πιο ουδέτερο στη γεύση. Το χωνάκι παγωτού ζάχαρης έχει 402 kcal ανά 100 g, ενώ το απλό χωνάκι παγωτού 292 kcal.
Πώς αποθηκεύεις τα άδεια χωνάκια παγωτού για να μείνουν τραγανά;
Φύλαξέ τα στο αρχικό τους περιτύλιγμα ή σε αεροστεγές δοχείο, μακριά από υγρασία και ατμό. Μην τα βάζεις στο ψυγείο, γιατί μπορεί να μαλακώσουν.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις χωνάκι παγωτού για γλυκό εκτός από παγωτό;
Ναι· θρυμμάτισέ το πάνω από γιαούρτι ή φρούτα για τραγανή επικάλυψη, ή γέμισέ το με κρέμα και κομμένα φρούτα λίγο πριν το σερβίρισμα. Αν το γεμίσεις νωρίτερα, θα χάσει την τραγανότητά του.
Πόσο χωνάκι παγωτού είναι μια μερίδα;
Ένα χωνάκι είναι πρακτική μερίδα, αλλά το βάρος του διαφέρει ανάλογα με το μέγεθος και τον τύπο. Για το συγκεκριμένο χωνάκι, 401 kcal αντιστοιχούν σε 100 g.
Έχει γλουτένη το χωνάκι παγωτού;
Συνήθως ναι, επειδή φτιάχνεται με αλεύρι σίτου. Αν αποφεύγεις τη γλουτένη, διάλεξε χωνάκι που αναγράφεται ρητά ως χωρίς γλουτένη.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24685 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες