Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

519
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9 g
Υδατάνθρακες58 g
Λιπαρά27 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 519 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9 g 18%
  • Υδατάνθρακες 58 g 21%
  • Λιπαρά 27 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 13 g 64%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
  • Σάκχαρα 47 g —
  • Νάτριο 103 mg 4%
  • Χοληστερόλη 14,3 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 82,3 µg 9%
  • Βιταμίνη C 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,04 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,4 mg 9%
  • Βιταμίνη K 4,7 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,31 mg 24%
  • Νιασίνη (B3) 0,54 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 10,7 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 254 mg 20%
  • Σίδηρος 1,6 mg 9%
  • Μαγνήσιο 45,1 mg 11%
  • Φώσφορος 209 mg 17%
  • Κάλιο 307 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
  • Σελήνιο 4,1 µg 7%
  • Ιώδιο 27,4 µg 18%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5199 g58 g27 g
50 g50 g2604,5 g29 g14 g
150 g150 g77914 g87 g41 g
200 g200 g103818 g116 g54 g
250 g250 g129823 g145 g68 g

Ερωτήσεις για το Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl;

Τα 100 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl έχουν 519 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl;

Τα 50 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl έχουν 260 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl;

Τα 150 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl έχουν 779 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl;

Τα 200 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl έχουν 1038 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl;

Τα 250 g Chocolate filled biscuit with meringue, catago chocobit, lidl έχουν 1298 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 145 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32999 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες