Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χαρουμάκι με γαρίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό, με αλάτι

302

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	302	11 g	16 g	22 g
50 g	50 g	151	5,6 g	8 g	11 g
150 g	150 g	453	17 g	24 g	32 g
200 g	200 g	604	22 g	32 g	43 g
250 g	250 g	755	28 g	40 g	54 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χαρουμάκι με γαρίδες;

Τα 100 g Χαρουμάκι με γαρίδες έχουν 302 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χαρουμάκι με γαρίδες;

Τα 50 g Χαρουμάκι με γαρίδες έχουν 151 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χαρουμάκι με γαρίδες;

Τα 150 g Χαρουμάκι με γαρίδες έχουν 453 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χαρουμάκι με γαρίδες;

Τα 200 g Χαρουμάκι με γαρίδες έχουν 604 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χαρουμάκι με γαρίδες;

Τα 250 g Χαρουμάκι με γαρίδες έχουν 755 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0738A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες