Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cafe latte, unsweetened, whole milk

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

45
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,2 g
Υδατάνθρακες3,4 g
Λιπαρά2,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 45 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
  • Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
  • Λιπαρά 2,5 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 3,4 g —
  • Νάτριο 30,6 mg 1%
  • Χοληστερόλη 7,6 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 23,4 µg 3%
  • Βιταμίνη C 0,44 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,69 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,57 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 2,9 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,25 µg 10%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 87,3 mg 7%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 11,3 mg 3%
  • Φώσφορος 65,3 mg 5%
  • Κάλιο 144 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,31 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 2 µg 4%
  • Ιώδιο 9,8 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g452,2 g3,4 g2,5 g
50 g50 g231,1 g1,7 g1,2 g
150 g150 g683,3 g5,1 g3,7 g
200 g200 g904,4 g6,9 g4,9 g
250 g250 g1135,5 g8,6 g6,1 g

Ερωτήσεις για το Cafe latte, unsweetened, whole milk

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cafe latte, unsweetened, whole milk;

Τα 100 g Cafe latte, unsweetened, whole milk έχουν 45 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cafe latte, unsweetened, whole milk;

Τα 50 g Cafe latte, unsweetened, whole milk έχουν 23 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cafe latte, unsweetened, whole milk;

Τα 150 g Cafe latte, unsweetened, whole milk έχουν 68 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cafe latte, unsweetened, whole milk;

Τα 200 g Cafe latte, unsweetened, whole milk έχουν 90 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cafe latte, unsweetened, whole milk;

Τα 250 g Cafe latte, unsweetened, whole milk έχουν 113 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 28993 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες