Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 52 kcal —
  • Πρωτεΐνες 12 g 24%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 0,4 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 525 mg 23%
  • Χοληστερόλη 51,7 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 38 µg 4%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,4 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,7 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,6 µg 25%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 7 mg 1%
  • Σίδηρος 41,9 mg 233%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 90 mg 7%
  • Κάλιο 100 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 6,8 µg 12%
  • Ιώδιο 5 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5212 g0,1 g0,4 g
50 g50 g265,9 g0,1 g0,2 g
150 g150 g7818 g0,2 g0,6 g
200 g200 g10424 g0,2 g0,8 g
250 g250 g13030 g0,3 g1 g

Ερωτήσεις για το Blood

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Blood;

Τα 100 g Blood έχουν 52 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Blood;

Τα 50 g Blood έχουν 26 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Blood;

Τα 150 g Blood έχουν 78 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Blood;

Τα 200 g Blood έχουν 104 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Blood;

Τα 250 g Blood έχουν 130 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 794 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες