Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 74 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 15 g 5%
  • Λιπαρά 0,4 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
  • Σάκχαρα 15 g —
  • Νάτριο 0,62 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,7 µg 0%
  • Βιταμίνη C 27,9 mg 31%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,75 mg 5%
  • Βιταμίνη K 7,5 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,29 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 12,6 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 25,1 mg 2%
  • Σίδηρος 0,59 mg 3%
  • Μαγνήσιο 11,7 mg 3%
  • Φώσφορος 25,6 mg 2%
  • Κάλιο 153 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
  • Χαλκός 0,06 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,68 mg 29%
  • Σελήνιο 0,13 µg 0%
  • Ιώδιο 1,1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g740,6 g15 g0,4 g
50 g50 g370,3 g7,5 g0,2 g
150 g150 g1110,8 g23 g0,6 g
200 g200 g1481,1 g30 g0,8 g
250 g250 g1851,4 g38 g1 g

Ερωτήσεις για το Berry jelly, jam sugar

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Berry jelly, jam sugar;

Τα 100 g Berry jelly, jam sugar έχουν 74 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Berry jelly, jam sugar;

Τα 50 g Berry jelly, jam sugar έχουν 37 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Berry jelly, jam sugar;

Τα 150 g Berry jelly, jam sugar έχουν 111 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Berry jelly, jam sugar;

Τα 200 g Berry jelly, jam sugar έχουν 148 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Berry jelly, jam sugar;

Τα 250 g Berry jelly, jam sugar έχουν 185 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 4420 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες