Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 46 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 9,3 g —
  • Νάτριο 4 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 109 mg 121%
  • Βιταμίνη E 5 mg 34%
  • Βιταμίνη B6 0,4 mg 24%
  • Βιταμίνη B12 0,9 µg 38%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Σίδηρος 0,21 mg 1%
  • Κάλιο 116 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g460,6 g11 g0 g
1 μερίδα252 g1161,6 g28 g0,1 g
2 μερίδες504 g2323,2 g55 g0,1 g
½ μερίδα126 g580,8 g14 g0 g
3 μερίδες756 g3484,8 g82 g0,2 g
4 μερίδες1008 g4646,4 g110 g0,2 g
50 g50 g230,3 g5,5 g0 g
150 g150 g690,9 g16 g0 g
200 g200 g921,3 g22 g0 g
250 g250 g1151,6 g27 g0,1 g

Ερωτήσεις για το Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα 100 g Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 46 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (252 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα 1 μερίδα (252 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 116 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (504 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα 2 μερίδες (504 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 232 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (126 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα ½ μερίδα (126 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 58 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (756 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα 3 μερίδες (756 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 348 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1008 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα 4 μερίδες (1008 g) Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 464 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα 50 g Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 23 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost;

Τα 150 g Smoothie χυμού φρούτων Berry Boost έχουν 69 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167797 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες