Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Berry juice, unsweetened
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
34
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,7 g
Υδατάνθρακες6,1 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 34 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
- Υδατάνθρακες 6,1 g 2%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 6,1 g —
- Νάτριο 0,58 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2,2 µg 0%
- Βιταμίνη C 37,4 mg 42%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1 mg 7%
- Βιταμίνη K 9,6 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 0,38 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 16,7 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 31,9 mg 2%
- Σίδηρος 0,77 mg 4%
- Μαγνήσιο 15,3 mg 4%
- Φώσφορος 34 mg 3%
- Κάλιο 199 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,91 mg 40%
- Σελήνιο 0,09 µg 0%
- Ιώδιο 0,85 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,7 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,1 g | 9,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,8 g | 15 g | 0,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Berry juice unsweetened undiluted38 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened diluted8 kcal / 100 g
- Cranberry-lingonberryjuice unsweetened35 kcal / 100 g
- Lingonberryjuice unsweetened44 kcal / 100 g
- Plum juice unsweetened23 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened undiluted22 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Berry juice, unsweetened
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Berry juice, unsweetened;
Τα 100 g Berry juice, unsweetened έχουν 34 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Berry juice, unsweetened;
Τα 50 g Berry juice, unsweetened έχουν 17 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Berry juice, unsweetened;
Τα 150 g Berry juice, unsweetened έχουν 51 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Berry juice, unsweetened;
Τα 200 g Berry juice, unsweetened έχουν 68 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Berry juice, unsweetened;
Τα 250 g Berry juice, unsweetened έχουν 85 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 474 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
