Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 35 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 6,2 g 2%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 5,8 g —
- Νάτριο 1,5 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1,3 µg 0%
- Βιταμίνη C 15,4 mg 17%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,2 mg 8%
- Βιταμίνη K 9 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 10,8 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17,5 mg 1%
- Σίδηρος 0,55 mg 3%
- Μαγνήσιο 8,5 mg 2%
- Φώσφορος 13,5 mg 1%
- Κάλιο 52,5 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 3,1 mg 134%
- Σελήνιο 0,1 µg 0%
- Ιώδιο 1 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,5 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,2 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,7 g | 9,2 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 12 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,2 g | 15 g | 1,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Lingonberryjuice unsweetened44 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Plum juice unsweetened23 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry undiluted contains sugar71 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
- Juice unsweetened vitamin c vitamin d probiotics48 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened;
Τα 100 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened έχουν 35 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened;
Τα 50 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened έχουν 18 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened;
Τα 150 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened έχουν 53 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened;
Τα 200 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened έχουν 70 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened;
Τα 250 g Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened έχουν 88 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 30395 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
