Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beringela grelhada com azeite

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

99
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες4,3 g
Λιπαρά7,1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 99 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2 g 4%
  • Υδατάνθρακες 4,3 g 2%
  • Λιπαρά 7,1 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 4,4 g 16%
  • Σάκχαρα 3,9 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g992 g4,3 g7,1 g
50 g50 g501 g2,2 g3,6 g
150 g150 g1493 g6,5 g11 g
200 g200 g1984 g8,6 g14 g
250 g250 g2485 g11 g18 g

Ερωτήσεις για το Beringela grelhada com azeite

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beringela grelhada com azeite;

Τα 100 g Beringela grelhada com azeite έχουν 99 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beringela grelhada com azeite;

Τα 50 g Beringela grelhada com azeite έχουν 50 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beringela grelhada com azeite;

Τα 150 g Beringela grelhada com azeite έχουν 149 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beringela grelhada com azeite;

Τα 200 g Beringela grelhada com azeite έχουν 198 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beringela grelhada com azeite;

Τα 250 g Beringela grelhada com azeite έχουν 248 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 620 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες