Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Bacalhau assado no forno com azeite
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 136 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 42%
- Υδατάνθρακες 0,8 g 0%
- Λιπαρά 4,9 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 21 g | 0,8 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 31 g | 1,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 42 g | 1,6 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 52 g | 2 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Bacalhau assado no forno com azeite
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bacalhau assado no forno com azeite;
Τα 100 g Bacalhau assado no forno com azeite έχουν 136 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bacalhau assado no forno com azeite;
Τα 50 g Bacalhau assado no forno com azeite έχουν 68 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bacalhau assado no forno com azeite;
Τα 150 g Bacalhau assado no forno com azeite έχουν 204 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bacalhau assado no forno com azeite;
Τα 200 g Bacalhau assado no forno com azeite έχουν 272 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bacalhau assado no forno com azeite;
Τα 250 g Bacalhau assado no forno com azeite έχουν 340 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 807 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
