Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Arroz de tomate com azeite

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

129
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες20 g
Λιπαρά4,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 129 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2 g 4%
  • Υδατάνθρακες 20 g 7%
  • Λιπαρά 4,2 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
  • Σάκχαρα 1,7 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1292 g20 g4,2 g
50 g50 g651 g10 g2,1 g
150 g150 g1943 g30 g6,3 g
200 g200 g2584 g40 g8,4 g
250 g250 g3235 g50 g11 g

Ερωτήσεις για το Arroz de tomate com azeite

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Arroz de tomate com azeite;

Τα 100 g Arroz de tomate com azeite έχουν 129 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Arroz de tomate com azeite;

Τα 50 g Arroz de tomate com azeite έχουν 65 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Arroz de tomate com azeite;

Τα 150 g Arroz de tomate com azeite έχουν 194 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Arroz de tomate com azeite;

Τα 200 g Arroz de tomate com azeite έχουν 258 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Arroz de tomate com azeite;

Τα 250 g Arroz de tomate com azeite έχουν 323 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 407 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες