Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

409

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες34 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	409	34 g	19 g	22 g
50 g	50 g	205	17 g	9,4 g	11 g
150 g	150 g	614	52 g	28 g	34 g
200 g	200 g	818	69 g	37 g	45 g
250 g	250 g	1023	86 g	47 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 100 g Αλεύρι σόγιας έχουν 409 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 50 g Αλεύρι σόγιας έχουν 205 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 150 g Αλεύρι σόγιας έχουν 614 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 200 g Αλεύρι σόγιας έχουν 818 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σόγιας;

Τα 250 g Αλεύρι σόγιας έχουν 1023 kcal, με 86 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-898 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες