Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

352

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,1 g

Υδατάνθρακες81 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	352	9,1 g	81 g	1,4 g
50 g	50 g	176	4,6 g	41 g	0,7 g
150 g	150 g	528	14 g	121 g	2,1 g
200 g	200 g	704	18 g	162 g	2,8 g
250 g	250 g	880	23 g	202 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό;

Τα 100 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό έχουν 352 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό;

Τα 50 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό έχουν 176 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό;

Τα 150 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό έχουν 528 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό;

Τα 200 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό έχουν 704 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 162 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό;

Τα 250 g αλεύρι σίτου λευκό, κοινό, μαλακό έχουν 880 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 202 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-886 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες