Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Abóbora cristalizada

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

293

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0 g

Υδατάνθρακες72 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	293	72 g	0,2 g
50 g	50 g	147	36 g	0,1 g
150 g	150 g	440	109 g	0,3 g
200 g	200 g	586	145 g	0,4 g
250 g	250 g	733	181 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Abóbora cristalizada;

Τα 100 g Abóbora cristalizada έχουν 293 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Abóbora cristalizada;

Τα 50 g Abóbora cristalizada έχουν 147 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Abóbora cristalizada;

Τα 150 g Abóbora cristalizada έχουν 440 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Abóbora cristalizada;

Τα 200 g Abóbora cristalizada έχουν 586 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 145 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Abóbora cristalizada;

Τα 250 g Abóbora cristalizada έχουν 733 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 181 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 625 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες